06:30--07:00 起床 洗漱、整理个人卫生
07:00--08:00 早餐（自助餐和桌餐）
08:00--08:30 下达机动命令 下达机动命令、进行战斗动员、组织集体宣誓、签订军令状、代表表决心
08:30--09:00 组织机动 规范行军纪律、行军要领、传递口令训练
09:00--10:00 通过炮火封锁区 通过炮火封锁区（敌远程火力打击）、炸点模拟炮火、计算通过时间
10:00--11:00 通过敌前沿阵地 通过敌前沿（铁丝网、高压电网），组织小休息
11:00--11:50 穿越敌丛林地带 敌丛林地带有狙击手、地雷、敌设伏分队
11:50--14:30 野战生存 自然取火、挖无烟灶、准备食材（四菜一汤）野炊制作等
14:30--15:30 通过敌沾染地带、通过敌染毒地带
15:30--16:00 攀越岩壁和峡谷，集体攀岩、岩壁100高，规定时间通过
16:00--17:00 远程奔袭，急行军5公里、分组比赛
17:00--18:30 抢占608高地， 兵分四路抢占608高地，时间短为赢
18:30--19:30 晚餐—桌餐，10人一桌
19:30--21:30 战斗复盘， 团队战斗复盘
21:30-- 洗漱就寝
战狼出击、红蓝对抗
06:30--07:00 起床、洗漱、整理个人卫生
07:00--08:00 早餐（自助餐和桌餐）
08:00--09:30 红蓝分组、领取装，红蓝双方战斗编组，领取装备器材，进行临战训练
09:30--10:00 突破敌前沿，突破敌前沿：炮火封锁区铁丝网、高压电网
10:00--10:30 丛林歼敌，狙击手、地雷、敌设伏分队
10:30--11:00 突击敌军事要塞，突破敌阵地、突入敌城池
11:00--11:30 解救人质，围歼敌大本营--深山老巢，解救人质
11:30--12:30 午餐—桌餐
12:30--14:00 登车返回公司，上交服装和装备，清点人数，登车返回
